運動療育　0917

こんにちわ、放課後等デイサービス　あそまな・豊明です。
今日は中秋の名月、お月見ですね。今夜はキレイな満月が見られそうです🌕

今週も運動療育は腕立て伏せや腹筋を中心に行っていきます。

腕立て伏せはまだ難しい💦

腹筋は前よりあがるようになってきたね！

腹筋もねじって応用編に挑戦。

背筋はお手のもの。

スクワットだってへっちゃら。

蹲踞もだいぶ足の裏がつくようになってきたね。

腕の運動だって忘れない!!

さぁ、これでお月見泥棒の準備は万端。
お供え物いただきにいくぞ😁
基礎筋力をつける運動は来週が最後。
最後までしっかり力をつけていきましょう！
あそんで　まなんで　今日のあそまなでした。