運動療育　0910

こんにちわ、放課後等デイサービスあそまな・豊明です。
先週は台風の影響で雨が続きましたが、ようやく晴れの日が続くようになりましたね🌤
あともう少し涼しくなればお出かけもたくさんできそうです!!

さて、今日は運動療育の日。
今週も先週に引き続き、基礎筋力をつけていきますよ!!

まずはストレッチ。

腹筋上がるかな？

腕立て伏せは難しいね。

難しい子は膝をついて、できる子は拳立てでがんばりました！

背筋は上手にできるね。

みんながんばりましたね。

力のいる運動で、まだまだしっかり上がらなかったり、回数できなかったりするけれど、回数重ねていって少しでもできるようがんばっていきましょう😄
あそんで　まなんで　今日のあそまなでした。