運動療育　0611

こんにちわ、放課後等デイサービス　あそまな・豊明です。
今週は、連日30℃超えで金曜日は特に気温が高いとのこと。クーラーや扇風機を上手に活用し、水分補給もこまめにしていきましょう!!

さて、今日の運動療育は、先週に引き続きクモ歩き。今日はどのくらいお尻をあげれるかな？

まずはストレッチ。少しずつ柔らかくなってるかな？

次に、お尻をあげて10秒。
やっぱりしんどい😖

今度はボールを挟んで10秒。
ただ、お尻をあげるよりも難しい💦

いよいよクモ歩き。クモ歩きもしっかりお尻をあげて…!!

みんなで仲良く頑張るぞー!!

お尻を上げることを意識してもらったから、みんな一生懸命お尻をあげて運動することができました!!
難しい運動だけど、来週も頑張りましょう!!