運動療育　0528　片脚立ち

こんにちわ、放課後等デイサービス　あそまな・豊明です。
今週は雨続きのようで、今日は大雨の予報。いよいよ、梅雨本番という感じでイヤな季節となりますが、身体を動かして身体も気分もスッキリさせましょう!!

今日も先週に引き続き片脚立ち。片脚立ちは今週で最後!!
上手にできるかな？

まずは、ストレッチから。
だいぶ柔らかくなりましたね😊

次に長い時間片脚立ち。

手を支える力も少なくなってきており、自分で立てるようになってきています。

ジャーンプ!!

つま先立ちもさらに上がるようになりました。

片脚立ちも長く立てるようになり、アレンジのジャンプやつま先立ちも上手にできるようになりました☺️
来月は、クモ歩き。これも難しい課題ですが、しっかり練習して少しずつできるようにがんばりましょう!!
あそんで　まなんで　今日のあそまなでした。